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处于哺乳期间,妈妈的身体尚未完全恢复,肠胃的恢复功能较弱,这段时期的饮食消化能力相对于平常来说稍微弱一些,所以在哺乳期间的妈妈不宜吃油腻的食物。因为这些食物通常含的热量较高,但缺乏营养,只能提供短暂的能量,对奶水质量有很大影响。而且油腻的食物容易给肠胃带来负担,消化系统负担过重,容易造成哺乳期间油脂过多,营养过剩,引起妈妈身体不适,也造成了宝宝的结果。
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